Nos disciplinines
Judo
Sport de combat et d’éducation par excellence, le judo permet de développer la coordination, l’équilibre, le respect des autres et la confiance en soi. Les cours sont ouverts aux enfants, adolescents et adultes, du niveau débutant au pratiquant confirmé.
Jujitsu
Art martial complet mêlant techniques de projection, de contrôle et de défense personnelle, le jujitsu est accessible aux adolescents et aux adultes souhaitant progresser techniquement tout en améliorant leur condition physique.
Taïso bien-être
Activité sans combat réservée aux adultes, le taïso permet de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, l’équilibre et le bien-être général dans une ambiance conviviale.
